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柠檬鲜烤鲑鱼

http://www.yiyoujiao.com - 发布时间:2010-07-01 - 所在栏目: 营养美食

   食谱原料:

  鲑鱼300g,柠檬半个,洋葱20g,盐适量,酒适量,白醋适量,青葱少许,香菜末少许。

  制作方法:

  1. 鲑鱼洗净,加入盐、酒、白醋及青葱段,胭脂月20分钟使其入味;

  2. 将洋葱平铺于鲑鱼上,放如烤箱中烤至表面呈金黄色,鱼肉熟透即可;

  3. 食用前淋上柠檬汁及少许香菜末即可。

  健康提示:

  柠檬性凉,味酸。具有消除疲劳、清洁血液的作用,能让体液维持正常的弱碱性,恢复身体机能,促进身体健康。
 

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